고운앙금 작업을 하고 걸러진 팥껍질로 귀리, 통현미, 견과류, 건블루베리를 함께 볶아 구운 비건 그래놀라를 만들었습니다. 통현미가 들어가 구수하면서 바삭한 달달함 과 캐슈넛, 아몬드 등이 들어간 포만감이 그냥 간식으로도, 그릭요거트나 샐러드 토핑으로도 좋습니다.
상온 14일 / 냉동 가능
팥알로
크리스피 파피
Crispy Pot-Py
고운앙금 작업을 하고
걸러진 팥껍질로
귀리, 통현미, 견과류, 건블루베리를
함께 볶아 구운 비건 그래놀라를 만들었습니다.
통현미가 들어가 구수하면서
바삭한 달달함과 캐슈넛, 아몬드 등이
들어간 포만감이 그냥 간식으로도,
그릭요거트나 샐러드 토핑으로도 좋습니다.
팥껍질에는 사포닌과 안토시아닌 성분이 있는데,
소화를 잘 되게 하고 장 운동을 활발하게 해주어
변비를 예방하는 효과가 있다고 하니
건강에도 좋은 팥 디저트입니다 .
팥알로
크리스피 파피
Crispy Pot-Py
고운앙금 작업을 하고
걸러진 팥껍질로
귀리, 통현미, 견과류, 건블루베리를
함께 볶아 구운 비건 그래놀라를 만들었습니다.
통현미가 들어가 구수하면서
바삭한 달달함과 캐슈넛, 아몬드 등이
들어간 포만감이 그냥 간식으로도,
그릭요거트나 샐러드 토핑으로도 좋습니다.
팥껍질에는 사포닌과 안토시아닌 성분이 있는데,
소화를 잘 되게 하고 장 운동을 활발하게 해주어
변비를 예방하는 효과가 있다고 하니
건강에도 좋은 팥 디저트입니다 .
